Vous êtes mariée depuis plusieurs mois voire plusieurs années et le bébé tant attendu tarde à se montrer, voici quelques trucs et astuces pour « augmenter » vos chances de maternité :
Astuce N°1 : Calculez votre période féconde : c’est simple, il faut déterminer votre jour d’ovulation d’abord. Date d’ovulation = durée du cycle – 14
Soit pour un cycle de 30 jours : 30-14= 16 donc l’ovulation se fera le 16ème jour.
Pour un cycle de 25 jours : 25-14=11, l’ovulation se fera le 11ème jour.
La période féconde sera donc entre 4 jours avant la date de l’ovulation et 2 jours après.
Il faut compter à partir du jour de l’arrivée des règles.
L’astuce est d’avoir des rapports sexuels : la VEILLE du jour de l’ovulation, le JOUR même de l’ovulation ainsi que le LENDEMAIN du jour d’ovulation.
Il faut aussi observer une période d’abstinence de 3 jours avant la veille du jour de l’ovulation.
EXEMPLE 1 : si on ovule le 16ème jour : pas de rapports les 12ème ,13ème, et 14ème jour puis rapports le 15ème, 16ème et 17ème jour.
EXEMPLE 2 : si on ovule le 11ème jour : pas de rapports les 7ème ,8ème, et 9ème jour puis rapports le 10ème, 11ème et 12ème jour.
EXPLICATIONS : Certes les spermatozoïdes sont censés vivres 4 jours, d’où les 4 jours de fécondité avant la date de l’ovulation, mais, parfois, si la qualité du sperme est insuffisante, ces spermatozoïdes ne vivent que 24 à 48h d’où la nécessité de les concentrer aux dates encadrant le jour de l’ovulation.
De plus, après 3 jours d’abstinence, le sperme est qualitativement et quantitativement à son maximum d’efficacité, conformément aux recommandations pour faire un spermogramme.
Par contre, une abstinence de plus de 4 jours réduit la quantité de spermatozoïdes dans le sperme. C’est pourquoi on demande 3 jours d’abstinence en moyenne avant de faire un spermogramme (analyse qui permet d’évaluer la qualité du sperme). De plus, le fait d’avoir plus de 3 jours successifs de rapports sexuels diminue le nombre de spermatozoïdes dans le sperme.
Si vous n’avez pas la chance d’avoir un cycle régulier, il faudrait avoir au moins 3 rapports sexuels par semaine pour augmenter vos chances de tomber sur la bonne période.
Astuce N°2 : Restez allongée quelques minutes après les rapports sexuels et privilégiez les positions allongées avec la femme en dessous.
EXPLICATIONS : Sous l’effet de la pesanteur, se lever immédiatement après un rapport sexuel ou pire, allez faire un bain intime, réduirait légèrement le nombre de spermatozoïdes accédant à la cavité utérine. Lorsque la pénétration est profonde aussi, l’éjaculat est déposé le plus proche possible de l’entrée de l’utérus Cette théorie n’est pas partagée par tous les médecins, selon certains, les spermatozoïdes les plus vigoureux passent facilement de col de l’utérus quelque soit la position de la femme mais, elle reste acceptable et logique donc, rester allongée 10 à 15 mn après un rapport ne pourrait pas faire de mal de toute façon.
Astuce N°3 : faites manger à votre homme beaucoup de FRUITS
EXPLICATION : Pour avoir de l’énergie, les spermatozoïdes ont une préférence pour un type particulier de sucre appelé fructose et que l’on trouve exclusivement dans….les fruits ! Donc, faites lui manger 5 fruits par jour, quelque soit le fruit, pour booster les spermatozoïdes.
Astuce N°4 : faites portez à votre homme des caleçons à la place des slips serrés.
EXPLICATION : Pourquoi les testicules sont dans les bourses et non dans l’abdomen ? C’est parce qu’il fait trop chaud dans l’abdomen pour eux : 37 degrés. Ils préfèrent 36 degrés en moyenne.
En portant des slips serrés ou des pantalons trop serrés, vous collez les testicules au tronc et donc la température dans le testicule augmente à 37degrés ce qui…tue les spermatozoïdes. Donc aérez votre entrejambe messieurs. Idem pour les bains trop chauds et trop longtemps donc, privilégiez les douches.
Enfin, au bout de 10 mois de rapports sexuels réguliers sans succès, pensez à aller consulter un gynécologue ou une sage-femme, allez-y en couple de préférence, pour faire un bilan d’infertilité car dans 1/3 des cas le problème se situe chez l’homme, dans 1/3 c’est chez la femme et, dans le tiers restant, les deux conjoints sont à traiter.
Bonne chance !
toubibadakar
Toubib a Dakar 
Je ne connaissais pas la 3, finalement manger 5 fruits et légumes comme on nous le rabâche toute la journée, c’est utile !
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Hey oui! C’est indispensable !!!
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ma copine dit qu’elle est enceinte avant sa période feconde nous avons eu les rapports le 11 et 12eme jours de son cycle et elle a un cycle qui varie entre 27et.28 est vrai?
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oui c’est très possible !
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Pour quoi nous les femmes peut être pas à toutes les femmes qu’on ton à des rapport sexuel avec notre conjoint la moitiée de sperme sort est ce que on peut tomber enceinte même comme sa ??
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C’est normal, le vagin est une cavité virtuelle dont les parois sont accolees quand le penis est retiré, mais cela nempeche pas qu’une bonne partie du sperme soit deja capté par la glaire du col de l’uterus
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Mersi !
Comment c’est ton que les spermatozoïdes est encore dans notre vagin ? Est ce que il y a des choses qui peut nous montrer ?
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Un test appelé test post-coïtal de Hunter permet de voir les spermarozoide s dans le vagin
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Merci et ou je peut récupérer ce test il est dans les pharmacies ??
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Cela se fait dans les laboratoires d’analyse sur prescription d’un medecin..parlez en a votre medecin
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D’accord
Merci beaucoup
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De rien
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Merci beaucoup pour cette explication édifiante que Dieu vous comble de sa Grace!!
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Je vous en prie! Amiiine
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voila moi je suis mariee ya 8 mois mais jarrive pas a tomber enceinte , cette fois ci jai eu un rapport le 13eme et 15eme jours , cela peut augmenter mes chances de tomber enceinte ou non ?
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Cele ne dépend pas du 13 eme ou 14 eme jour, il faut déjà connaître la durée du cycle avant de déterminer la période féconde
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Il faut aussi faire des bilans pour savoir s’il y’a un problème
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bonjour mon mari et moi sommes en essai bb depuis 6 mois !! on n’a pas la possibilité de faire des rapports en tout moment parce qu’on travaille dans deux villes différentes !! nous avions eu des rapports sexuels 3jours après mes règles qui durent 5jours donc le 8ème jours du cycle !! Suis comprise entre 27 et 28 jours !! puis je espérer être enceinte ?? merci
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Bonjour Mme,
Difficile à dire, y’a des chances mais faibles car si vous avez un cycle de 27 – 28 jours, vous ovulez en théorie le 13ème -14ème jour et donc vous êtes féconde du 9eme au 15eme jour.
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Je suis une femme de 23ans! J’ai un cycle de 26jours! J’ai eu les câlins 4jours après mes règles ! Probabilité de grossesse ? Merci
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Pour un cycle de 26 jours la période féconde est du 6eme au 14eme jours.
Probabilité de grossesse 10%
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Je suis femme de 23ans! J’ai un cycle de 26jours! Câlin 4jours après mon cycle ! Possibilité de grossesse ? J’ai eu très mal au bas ventre pendant mon ovulation ! Merci
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Si vous avez eu des câlins en période d’ovulation y’a des chances oui
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Jai un cycle de 29 jours jai eu rapport dans mn 10eme,12e,13e et 14e il est possible de tomber enceinte
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Oui y’a des chances !
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merci a vous
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bjr cest mariam soro je ne comprends quelque chose mn cycle est 29 JOURS jai eu rapport dans mn 10eme, 12eme, 13eme, 14eme malheureusement mes menstrues sont venues hier alors que je pensais que cela allait etre une grossesse et cest comme tous les mois , que dois je faire
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Bonjour Mme Soro, la probabilité de grossesse n’est que de 10% par mois donc c’est normal
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Bonjour j’fait une fausse couche cela fait 18 mois j’essayer de retombées enceintes j’ai un cycle de 25 jours un rapport le 8 ème jour 10 ème 11éme est ce que j’ai la chance de tomber enceinte
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Bonjour,
Oui y’a des chances mais j’espère que vous avez fait un bilan après la fausse couche pour en connaître les causes d’abord
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Bjr docteur j’ai un cycle de 23 jour
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Merci de répondre
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Non j’ai pas fait un bilan de fertilité
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Il faut un bilan d’abord pour savoir quel est le problème
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Bonjour, J’ai eu un rapport le jour de mon ovulation et 3 jours avant. J’ai 43 ans, il y a peu de chances que je tombe enceinte non ?
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Bonjour, si, il y’a des chances de grossesse oui
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Merci de votre réponse. Je pensais qu’à mon âge, c’était peu probable
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Tant que votre cycle est régulier, il y’a des chances de grossesse
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ok merci pour vos réponses
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Je vous en prie 😊
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bjr Docteur je termine à peine un traitement de fertilité de presque 10mois pour régularisé les cycle mais pour concevoir aussi j’ai ma trompé droite bouché mais la gauche es perméable mais le dernier examen mon gynécologue me fais comprendre que je dois faire une coeloscopie es ce nécessaire vraiment
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Bonjour mme,
Je ne saurai remettre en question la décision d’un confrère sans avoir tous les éléments.
La ceolio portait permettre de savoir pourquoi une trompe est bouchée et parfois même la déboucher si la cause est d’origine extrinsèque à la trompe donc oui cela pourrait être utile
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Bonjour docteur. Je suis OPK en essai BB1 depuis 5 mois. Je suis actuellement sous Inofolic et j’aimerais savoir s’il y’a des compléments alimentaires ou des habitudes qui peuvent m’aider? Mes cycles sont de 30 à 37 jours? Merci 🙂
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Bonjour Mme,
Oui y’a moyen d’augmenter vos chances de grossesse! Il faudrait d’abord un bilan hormonal avec surtout la prolactininémie et l’a glycémie. C’est deux paramètres doivent être normaux sinon, les traitements ne marchent pas. Utilisez aussi des tests d’ovulation pour bien détecter votre période féconde.
De plus, votre meedcin
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De plus, votre medecin peut peut-être vous ajouter des inducteurs d’ovulation
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Cycle 25 jrs le mois passé et rapport sans pénétration le 13/14e jour sans pénétration et nn protégé, je suis vierge. je panique trop car peur d’être enceinte. Svp répondez dès que possible. Merci
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Il y’a un léger, très léger risque de grossesse
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En fait j’ai eu mes règles le 8 juillet, et revu le 2 août, donc 25 jrs du cycle. Mais je paniquais déjà trop, et donc j’ai pas de retard. Je les attend dans quelques jours. Merci beaucoup docteur.
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bonjour Dr s’il vous plais j’ai un cycle irrégulier 29 à 32 jours 1 seule rapport le 14 ème jours quelle est le pourcentage de tomber enceinte dans ce cas NB: ablation de la trompe gauche 10 août 2017 a cause d’une grossesse extra utérine trompe droite fonctionnelle
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Bonsoir,
difficile à dire! Quelle était la cause de la GEU?
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cause reste inconnu
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Vous avez des chances oui mais je ne pourrais pas les chiffrer
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Bjr docteur, je ressens des battements depuis 4jrs au niveau du nombril près du ventre à gauche, je n’ai ni symptômes de grossesse ni retard, je comprends rien , j’ai besoin d’explications svp, j’aviue quand mm que dernièrement j’étais stressé mais ces battements me font d’autant plus stresser et les battements augmentent de plus en plus.merci de me repondre s’il vous plait.
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Bjr mme, difficile de répondre sans vous examiner, on peut ressentir battre l’artère aorte parfois dans le ventre, c’est normal
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Bonjour Dr,
Je suis à mon premier essai bébé depuis 4mois. Durant ces 4 mois mon cycle est toujours régulier il dure 29 jours. Mon jour d’ovulation est normalement le 9 sept en regardant sur mon appli. J’ai eu un rapport la veille de mon ovulation soit le 15eme jours. Y’a t’il des chances que je puisses attendre une éventuelle grossesse?! Merci de votre retour.
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Bonjour Mme,
Oui vous avez de réelles chances de grossesse. Une grossesse survient entre le 1er et le 10eme mois de mariage en moyenne si le cycle est régulière.
Bonne chance
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Je vous remercie de votre réponse docteur. Je croise les doigts maintenant…
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Je vous en prie
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Je vous en prie ! Bonne chance
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Bjr docteur j AI UN cycle irregulier de 28/26/25 le jour de Mon ovulation est de 8 jour j AI eu un rapport 1jour avant ovulation 11em jour et 15em jour je pensais que j allais etre enceinte mais hier j AI eu mes regles svp doc est CE que ces jours la ideals pour le raport ou non .merci de votre repose!
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Bsr docteur j AI UN cycle irregulier de 28,26,25jour le jour de Mon ovulation est de 8jour j AI eu un rapport 1 jour avant ovulation et encore 11em 15em jour donc je pensais j allais etre enceinte mais hier j AI eu mes regles svp est CE que ces jours la NE sont pas ideals pour timber enceinte ?
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Bsr,
C’est normal, les chances de grossesse sont de 10% chaque mois donc ça ne marche à tous les coups.
Il faut plutôt chercher à savoir pourquoi et cycle est irrégulier et le traiter
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Bjr,
Avec un cycle irrégulier, il est difficile de calculer sa période féconde. Il faut plutôt utiliser des tests d’ovulation pour la déterminer
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Bonjour Docteur,
Je suis mariée depuis 2016 (26ans), je suis tombée enceinte septembre 2016, mais je n’étais pas encore prête. j’ai fait un IVG.
Et après j’ai pris la Triafémi pour une courte période (jusqu’au Mars 2017).
Et depuis, j’ai un cycle irrégulier (allant jusqu’au 48jours voir même 60jours) qui me complique la vie.
Ça fait maintenant 4mois que j’essaie de tomber enceinte sans réussir sachant que depuis 3mois mon cycle est redevenu régulier (30jours).
Pour augmenter les chances, j’ai fait des test d’ovulation pendant l’avant dernier cycle mais le résultat était toujours négatif. Je pense que j’ai un problème d’ovulation.
J’ai eu mes dernières règles juste hier 19/09/2018 avec des maux de ventre insupportables.
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Bonjour Mme,
Votre IVG, n’a sûrement rien à voir avec vos problèmes de cycle.
Il faudrait d’abord faire une bilan echographique pour voir l’aspect de vos ovaires et un bilan hormonal complet pour apprécier la qualité de votre ovulation.
Il existe sûrement une cause à tout cela, probablement des ovaires polykystique surtout si:
– Il y’a du diabète dans votre famille,
– vous avez parfois des petits poils au menton ou à la moustache ou des poils pubiens qui remonte au nombril,
– si y’a des personnes chauves dans votre famille.
Il faut aussi que votre mari fasse un bilan pour voir la qualité de son sperme.
Rapprochez vous d’un spécialiste, il pourra sûrement vous aider à identifier le problème et le résoudre pour pouvoir avoir un bébé.
Bonne chance
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bonjour docteur j’ai eu des rapports sexuels avec mon mari le 16 septembre ni avant ni après parce qu’il travail dans une autre ville est ce qui coïncide avec ma date d’ovulation puisque j’ai un cycle régulier de 30 jrs puis_je enceinte.
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Bonjour, oui vous avez des chances
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Bonjour,
Oui vous avez des chances
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bjr madame je ne sais même pas mon cycle, mais le mois de out je vue me règle le 18 est mois de septembre je vue encore le règle le 18. et je fais le rapport non proction, 9eme jour,et 10eme jour et 14 ème jour, et 15em et 16 ème. il est possible que j’ai tombe en ciente?
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Bonjour mme,
Apparement vous avez un cycle de 30 jours! Vous avez des chances oui
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Bjr, j’ai eu mes régles le 29/09 et le mois dernier le 04/08 sachant que j’ai un cycle régulier 28jours mais ce mois est de 26jours,svp, jvoudrais savoir le jour de l’ovulation pour avoir plus de chance de grossesse.
Merci bcq.
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Bonjour,
Votre ovulation devrait se faire entre le 12ème et le 14 eme jour du cycle
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bonjour j’ai des rapports sexuelles le 7,8,9,16,17,18 ,20,21,22 jours. Actuellement je suis au 24 jours et je sens des douleurs au cote gauche droits et au bas ventre.Jai un cycle de 30 jours .est ce un debut de grossesse?
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Bonjour, il faut attendre d’avoir un retard de règles pour savoir si c’est une grossesse!
Bonne chance
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Cc,jai une amie qui a un cycle de 28 jours,elle a eu ses menstrues le 1er sept de l’année en cours,et le 11 sept elle a eu des rapports avec son ex en coït interrompu,la même semaine c a d le 15 sept,elle a couché avec l’actuel,elle se retrouve mtn enceinte et doute de la paternité,sachant que les spermatozoïde peuvent durer 4 jours avant l’ovulation.
Le 12 nov,elle decide de faire une échographie de datation pour avoir l’esprit claire,l’écho a révélé qu’elle serait enceinte de 10 semaines 2 jours d’aménorrhée.et quand les calculs se font ,ça tombe juste sur la conception du 15.
Elle est tjrs troublée car mm l’écho a une marge d’erreur de 3 a 4 jour -/+
Et vu la période de conception c’est probablement un garçon,mais elle présente les signe dune fille qui favoriserait bien entendu son ex du 11.elle a besoin d’aide svp,pas de jugement merciiii
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Salut! Il est quasi impossible avec le calcul d’avoir une certitude sur la paternité de son bébé. Seul un test d’ADN après la naissance pourra trancher!
Malheureusement
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Ok merci infiniment…
Cest dire alors qu’on ne peut savoir exactement laquelle de ces 2 conception a fécondé ??
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Non n’est impossible pour le moment
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OK,par ailleurs l’écho de datation peut elle se tromper??!!
Pck kan on compte en semaine d’aménorrhée,sa tombe juste sur la 2e conception,pas plus pas moins,sa tombe exactement sur sa.
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L’écho peut se tromper oui mais le problème c’est juste que la marge d’erreur inclus forcément le 1er rapport
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Même chose pour le sexe! C’est juste des probabilités
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Bonjour Dr svp j ai lu un commentaire plus haut par rapport au sexe de l’enfant es ce la période de conception peut déterminer le sexe du Bébé ou encore y a t il une période pour concevoir un bébé de sexe féminin ou masculin si oui laquelle?
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Bonjour, oui on peut augmenter ses chances de choisir le sexe! Lisez ceci https://toubibadakar.wordpress.com/2017/12/25/garcon-ou-fille-peut-on-choisir-le-sexe-de-son-bebe/
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SVP Dr après combien de temps je peux faire le test de grossesse sans attendre la date des règles?
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Ok faut attendre au moins la date prévue des règles
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Je n’ai jamais su cela ,très intéressant
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Merci
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Bonjour, j’ai eu un rapport sexuel le 15 janvier soir, le 18 janvier j’ai fait une échographie et on m’a dit que j’ai une ovule de 27mm très mature et c’était le jour de mon ovulation, j’aurai une chance de tomber enceinte???
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Bonjour Docteur, j’ai eu un rapport sexuel le 15 janvier soir, le 18 janvier j’ai fait une échographie et le médecin m’a dit que c’était le jour de mon ovulation et que j’ai une ovule de 27mm très mature, est -ce que j!aurai une chance d’être tomber enceinte?
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Bonjour,
Les spermatozoides vivent en jours donc vous avez des chances de tomber enceinte oui
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Bonjour,
Les spermatozoides peuvent vivre 4 jours donc vous avez des chances de tomber enceinte oui
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bonjour docteur, ja i un cycle
de 28 jour, j ai eu mes réglé le 10 janvier 2019 j ai fait un rapport le 18 et le 19 janvier et le 23 janvier car le 23 j ai utiliser claire bleu pour voir ma fertilité comme c et 🙂 j ai fait un rapport le soir , si possible de tomber enceinte? merci d ‘avance
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Bonjour, oui vous avez des chances avec le rapport du 23.
Bonne chance
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je voulais savoir si je doit tente un autre rapport ce vendredi et samedi car il dise deux jour après l ovulation
!
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C’est 4 jours avant l’ovulation et un jour après ( l’ovule ne vit que 24h )
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Bonjour,
J’ai eu une fausse couche au mois de septembre et on m’a prescrit Securil pour une durée de 3 mois. Ya til des chances de retomber enceinte rapidement après sachant que j’ai 37ans. Depuis l’arrêt de la pilule , mon cycle est de 27 jours(2 mois), ce mois ci j’ai fait un rapport la veille de l’ovulation et malheureusement mes régles sont venus, est ce normal? Dois je aller voir un médecin? ou bien faut patienter?
NB: Les analyses de ma fausse couche n’ont rien décelé, c’est peut être une malformation chromosomique d’après mon gygy.
J’ai eu a faire un bilan hormonal aussi au mois de juillet et c’était bon, yavait aucun problème, quelle est la fréquence de renouvellement du bilan.
Merci d’avance
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Bonjour mme, désolé pour votre fausse couche !
La probabilité de grossesse est de 10% par mois donc il faut parfois un peu de patience.
Et le bilan de votre mari? Une anomalie du sperme peut donner une fausse couche.
Le bilan reste valable 3 a 6 mois
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Mon mari a fait les analyses TMS et cetait bon aussi. Quelle est la suite a faire? Patienter?
Merci.
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Son spermogramme est normal aussi?
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Non il a fait seulement fait le TMS
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Le spermogramme aurait été utile
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bonjour Dr j’ai un cycle de 28 jrs , j’ai eu mes réglé le 2 Mai et j’ai fait le rapport le 11 et 12 Mai possible de tomber enceinté
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Bonjour, oui c’est possible
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stp j’aimerais savoir, si en absence de la glaire cervicale on peut toujours tomber enceinte le jour de l’ovulation ?
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